Δεν θα το πιστέψετε! Αυτή είναι η μοναδική τροφή που δεν πρέπει να φάει ο Μπολτ

Ο άνθρωπος – αστραπή που έχει σπάσει όλα τα ρεκόρ, όταν προπονείται πρέπει να τρώει ελαφρά και σω...

Ο άνθρωπος – αστραπή που έχει σπάσει όλα τα ρεκόρ, όταν προπονείται πρέπει να τρώει ελαφρά και σωστά... με τον προπονητή του, να του απαγορεύει κάθετα μία και μοναδική τροφή.

Μιλώντας στο Business Insider τον Απρίλιο του 2016, ο Γιουσέιν Μπολτ έδωσε τις απαντήσεις.

«Για πρωινό συνήθως τρώω φρούτα... Ο προπονητής μου με αφήνει να τρώω ότι θέλω το πρωί, μπορώ να φάω άμυλο, γενικά ό,τι θέλω. Αλλά το απόγευμα πριν πάω στο κρεβάτι επιμένει να τρώω μόνο πρωτεΐνη και λαχανικά. Οποιοδήποτε είδος κρέατος και λαχανικών. Αυτά τρώω το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας επειδή χρειάζομαι ενέργεια για την προπόνηση, μπορώ στην πραγματικότητα να φάω και πάλι ό,τι θέλω. Ρύζι, μηλόπιτες, κλπ.» ανέφερε.
«Υπάρχει κάτι που σου είπαν να αποφεύγεις όταν κάνεις προπόνηση;» τον ρώτησε ο δημοσιογράφος. «Τα τηγανητά. Πρέπει να αποφεύγω τα τηγανητά» απάντησε Ολυμπιονίκης.

Πηγή: newsbomb.gr

COMMENTS

Όνομα

Αθλητικά Ανέκδοτα ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ Άποψη Αστεία ΓΕΓΟΝΟΤΑ Διάφορα ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Ελλάδα ΕΠΙΣΤΉΜΗ εφημερίδες ΖΩΔΙΑ ΗΟΤ ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΚΑΙΡΟΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΚΟΣΜΟΣ μαγειρική Μουσική Οικονομία Παράξενα Περιβάλλον ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΣΙΝΕΜΑ ΣΚΑΝΔΑΛΑ ΣΟΚ Συνταγές Σχέσεις Τεχνολογία ΥΓΕΙΑ Auto-Moto LIFESTYLE MEDIA TV
false
ltr
item
Gegonota.eu: Δεν θα το πιστέψετε! Αυτή είναι η μοναδική τροφή που δεν πρέπει να φάει ο Μπολτ
Δεν θα το πιστέψετε! Αυτή είναι η μοναδική τροφή που δεν πρέπει να φάει ο Μπολτ
https://4.bp.blogspot.com/-qrtmztdYIdM/V7hKjncukII/AAAAAAACsIo/LJA-5Tw4ZcQIGELZNl6a--AVJ0Cw68nHACLcB/s640/mpolt.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-qrtmztdYIdM/V7hKjncukII/AAAAAAACsIo/LJA-5Tw4ZcQIGELZNl6a--AVJ0Cw68nHACLcB/s72-c/mpolt.jpg
Gegonota.eu
http://www.gegonota.eu/2016/08/blog-post_813.html
http://www.gegonota.eu/
http://www.gegonota.eu/
http://www.gegonota.eu/2016/08/blog-post_813.html
true
7832213978187005671
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy