Τι θα γίνει αν κόψεις καφέ, αλκοόλ, αναψυκτικά για ένα μήνα και πίνεις μόνο νερό;

Η στιγμή της απόλαυσης ενός ζεστού καφέ από φρεσκοκομμένο χαρμάνι είναι εκείνη που σηματοδοτεί κα...

Η στιγμή της απόλαυσης ενός ζεστού καφέ από φρεσκοκομμένο χαρμάνι είναι εκείνη που σηματοδοτεί και την έναρξη της ημέρας για τους λάτρεις του καφέ. Το άρωμα και η γεύση εκλεκτών κόκκων μπορεί στην κυριολεξία να αλλάξει τα πρώτα λεπτά έπειτα από ένα βάρβαρο ξύπνημα και να ορίσει τη διάθεση που θα ακολουθήσει την εργασία στο γραφείο. Οι φανατικοί  δε, είναι ικανοί να τον καταναλώνουν σαν νερό, σε καθημερινή βάση. Έχετε σκεφτεί όμως πόσο καλό κάνει πραγματικά στον οργανισμό η τόση ποσότητα;

Αντίστοιχη… «εμμονή» παρουσιάζουν και οι εθισμένοι στα αναψυκτικά και το αλκοόλ. Τα σνακς, το μεσημεριανό και το βραδινό φαγητό δεν νοούνται χωρίς το αγαπημένο ανθρακούχο αναψυκτικό για κάποιους, ενώ η ποσότητα του ποτού που ευχαριστεί κάποιους άλλους, περιγράφουν και τον «χαρακτήρα» μιας εξόδου. Αναρωτηθήκατε ποτέ όμως τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν για ένα -έστω- μήνα πίνετε μόνο νερό και τίποτα από τα παραπάνω; 

Ο Independent δίνει εννέα απαντήσεις:

1. Βοηθά την αθλητική άσκηση (προσδίδει περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της γυμναστικής)

2. Βελτιώνεται η λειτουργία του εγκεφάλου (αποτελείται κατά 75-85% από νερό) 

3. Βοηθά την καλή λειτουργίας της καρδιάς

4. Ενισχύει τον μεταβολισμό

5. Μειώνεται η αίσθηση της πείνας

6. Γλιτώνετε θερμίδες. Το νερό δεν έχει καθόλου θερμίδες.

7. Κάνει καλό στο δέρμα 

8. Θα σας βοηθήσει στην τουαλέτα

9. Μειώνετε τα έξοδα  (είναι φθηνότερο από κάθε τι άλλο)

Πηγή: Protothema.gr

COMMENTS

Όνομα

Αθλητικά Ανέκδοτα ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ Άποψη Αστεία ΓΕΓΟΝΟΤΑ Διάφορα ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Ελλάδα ΕΠΙΣΤΉΜΗ εφημερίδες ΖΩΔΙΑ ΗΟΤ ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΚΑΙΡΟΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΚΟΣΜΟΣ μαγειρική Μουσική Οικονομία Παράξενα Περιβάλλον ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΣΙΝΕΜΑ ΣΚΑΝΔΑΛΑ ΣΟΚ Συνταγές Σχέσεις Τεχνολογία ΥΓΕΙΑ Auto-Moto LIFESTYLE MEDIA TV
false
ltr
item
Gegonota.eu: Τι θα γίνει αν κόψεις καφέ, αλκοόλ, αναψυκτικά για ένα μήνα και πίνεις μόνο νερό;
Τι θα γίνει αν κόψεις καφέ, αλκοόλ, αναψυκτικά για ένα μήνα και πίνεις μόνο νερό;
https://4.bp.blogspot.com/-3bVvXvonprs/WCWPfDP9ayI/AAAAAAAC2M0/oyBOUBhOKAEqsdaSJyXJ8hyFrwkY9kYeQCLcB/s640/9a4ac1936152e854466262aa8e066fbf.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-3bVvXvonprs/WCWPfDP9ayI/AAAAAAAC2M0/oyBOUBhOKAEqsdaSJyXJ8hyFrwkY9kYeQCLcB/s72-c/9a4ac1936152e854466262aa8e066fbf.jpg
Gegonota.eu
http://www.gegonota.eu/2016/11/blog-post_528.html
http://www.gegonota.eu/
http://www.gegonota.eu/
http://www.gegonota.eu/2016/11/blog-post_528.html
true
7832213978187005671
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy